
KARADA BIYORI
からだの発見|からだ日和
「からだの発見」に分類された、からだ日和の記事一覧です。小野勝之 ゆるトレSTUDIOの体操・身体づくりに関する情報をご覧いただけます。


うーん 熱心なのに、
最近ですが、ある高校の部活に指導で呼んで頂きました。 その中の有望な選手数名を顧問の先生から「プロに呼ばれる実力のある子達です」と紹介されました。 なかなかの体をした選手(そうとう鍛えた筋肉)なのですが、 その筋肉のつき … うーん 熱心なのに、 Read more →
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まだ拘束・癖の無いうちに。
息子が近所の子供達と遊んでいるのを、公園でトレーニングしながら見ていると、 4年生・5年生ぐらいの子でも、腰の反りや骨盤、背骨あたりに(少しですが)癖が出てきている。 話しを聞くと、サッカーの少年チームに入っている子や少 … まだ拘束・癖の無いうちに。 Read more →
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