KARADA BIYORI

教室日記｜からだ日和

「教室日記」に関する、からだ日和の記事一覧です。ゆる体操・ゆるトレーニングを日常に取り入れるための情報をまとめています。

2019年10月7日

朝一で見て、、

いつものように、4時半に起き、子供をさする前に自分の寝ゆるとさする手を緩め、寝ている息子をさすってから家を出ました。実家の父の工場に向かいながら、関西ボート部の国体準決勝の結果を新聞が先か森川先生のブログが先か迷いなが … 朝一で見て、、 Read more →

2019年9月11日

RSKラジオさんで、壁もたれ腰モゾモゾ体操させて頂きました。本番始まる前に入念に腰をゆるめて行きました。体操後、米澤アナが僕の腰を触って大笑いしながら「これなんですか〜、もの凄く動いてますね」とお伝えしてくれました。 … 準備万端？ Read more →

2019年9月6日

前回のブログから、何人かの方に「小学生にゆる体操、上手く伝えれますか」「私のやっている教室でも取り入れたい」など、質問を受けました。ゆる体操の取り入れやすい体操を上手く取り入れるとベストですが、小学生以下で少し難しいと … 購入できる？ Read more →

2019年8月31日

子供が、昔の僕のビデオ（空手の大会のDVDじゃなくビデオです）を見て、仮面ライダーと重なったのか？父ちゃん空手行ってみたいというので、第5週目金曜日で指導の無い昨日一緒に行きました。ゆる体操教室の会員でもあり、僕のやり … なんにもしない良い指導者？ Read more →

2019年8月3日

僕がやっているものではありませんが、教室に長く通って頂いている田代陽一さん、うつ病・アルコール障害・ひどい腰痛で、始めの頃はなかなかモゾモゾも出来ず効果も出なかったように思います。こういう時、僕は心の中で（辞めず … ゆる体操グループ岡山 FB Read more →

2019年8月2日

お盆を挟む3週間、今年は過去最高に過密スケジュールです。今から燃えています（ちょっとビビりながら）！最後まで全力でやりきります↑↑↑ 参加、迷われている方がいましたら是非！ 4日大阪UHA味覚糖館（ゆるウォ … 8月はじまりました。 Read more →

2019年7月17日

徳島阿波高校野球部の夏の挑戦か終わりました。昨日、1回戦、2-3で負けてしまいました。岡山で速報を1回ごとに見ていましたが、9回表に0が書き込まれた瞬間、う〜〜んっと唸りました。悔しくて。今回のチームはメンバーも良 … 申し訳ない。 Read more →

2019年7月6日

僕の妻は仕事が忙しく、朝早く出て帰りが早くても8時ぐらいです。僕はその後で、もうちょっと遅くなります。（こんな家も多いと思います）息子には悪いなと思っているのですが、妻が、いつも息子を抱きしめてあげています。 … もうすこし。 Read more →

2019年7月2日

月曜日の関西ボート部のクラスが、学校の試験からの夏休みで、僕の午前の部と午後の部の間に変更なります。又、暫く昼飯抜きだな。クォド4人乗りのレギュラーメンバーの子で、少しスランプが続いているI君が、肋骨・肩・肩甲骨を緩 … タイミング。 Read more →

2019年6月29日

徳島阿波高校野球部、いよいよ甲子園に向けての戦いが始まります。監督の鳴川先生、チームとしても監督としても多くの困難と闘って頑張る姿に感動し、毎回、指導の前後に体と脳の疲労をとる調整をさせて頂きました。何度かその疲労度 … そんな力はありません。 Read more →