
KARADA BIYORI
教室日記|からだ日和
「教室日記」に関する、からだ日和の記事一覧です。ゆる体操・ゆるトレーニングを日常に取り入れるための情報をまとめています。




センテナリアン の島?
山口県周防大島町に行ってきました。 3日間、社協福祉協議会を中心に多勢の(お年寄りとは思えない元気な)方が集まり、盛り上がりました。 小さなお祭り? 2日目に、皆さんの茶話会に参加させていただきました。 20名以上の … センテナリアン の島? Read more →
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強さの秘密は「ゆる」
フルコンタクトKarateマガジン Vol.10/Vol.11 *Vol.10は昨年12月末日、Vol.11は1月末日発売にて、「特集 強さの秘密は”ゆる”!? 世界戴冠・福地兄弟」と題して、昨年11月に行われた大会「W … 強さの秘密は「ゆる」 Read more →
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