KARADA BIYORI

教室日記｜からだ日和

「教室日記」に関する、からだ日和の記事一覧です。ゆる体操・ゆるトレーニングを日常に取り入れるための情報をまとめています。

2016年7月4日

宿泊施設。

先週、行かせて頂いた山口県の周防大島町、年に数回呼んで頂いています。訳あって宿泊施設を変えていただいたのですが、なんと大島一のリゾートホテル「サンシャインサザンセト」！チョー快適です。夜の指導が終わって帰るとレスト … 宿泊施設。 Read more →

2016年7月1日

今日から７月、本格的に熱くなってきます。明日の土日教室から、ゆるケアサイズ（新しい指導範囲）を組み合わせて、皆さんの疲れをとらせて頂こうと気合いを入れています！

2016年6月27日

息子（２歳１１ヵ月）のスポーツテストに行ってきました。保育園の年１回の行事で去年は行けなかったのですが、去年の記録が良く楽しみにして行きました。開会式のみんなで体操を見ると、同い年の中でひと回り大きく、体のバネがあ … 親バカ？ Read more →

2016年6月25日

山田くんが、益城町役場に募金を届けてきてくれました。地震の影響は思っていた以上に凄まじかったそうです。道がデコボコだったり、たくさんの家が崩れたままだったり、実家の隣町だけになんとか力になりたいと感じたようです。駅 … 募金と支援手拭い。 Read more →

2016年6月20日

駅元指導員の山田くんに帰郷をかね、駅元教室で集まった支援募金と協会から送って頂いたゆる体操支援手拭いを益城町に届けてもらっています。なかなか地元の方と連絡がとれなかったようですが、被災された方にすこしでも喜んで頂けたら … 募金と支援手拭い。 Read more →

2016年6月13日

駅元教室で使っている椅子、通販で４脚セット１３０００円ちょっとです。安いのでまとめ買いしたのですが、脳疲労をとるのに大好評！「家に欲しいので買ってください」と言われて、また、まとめ買い。今日の方で１４脚目です。仕 … 駅元チェアー。 Read more →

2016年6月10日

最近、女性アスリート・チームの指導が増えています。以前は、女性の指導に難しさを感じて上手く伝えられなかったのですが、就実高校（もともと女子高）陸上部の５年間（月１ペース）の指導で、女性アスリートの素直さと一生懸命さに気 … 女性アスリートの指導。 Read more →

2016年6月6日

日、月曜日は駅元教室の５クラスある日です。県外からフル参加したいと来られた方とラーメンの話になり、前々から思っていた岡山ラーメンのうまさを実証してもらおうと、いくつか旨いと思っている店の本中の１つ「麺や匠」に行きました … 岡山ラーメン。 Read more →

2016年5月22日

ある指導で場所がとれず、体育館の半面になりました。その隣の半面でバレーボールの練習があり、「ファイト―」「オーオー」の掛け声、ボールを打つバシッ・床にバンッと、こちらの「モゾモゾ」はなかなか聞こえない状態で１時間の指導 … 喉治りました。 Read more →

2016年5月6日

明日・明後日の駅元土日教室で、ゴールデンウイークを締めくくります。遠方からの方もいますので、二日間で超～快適になって頂けるよう全力でいきます！