KARADA BIYORI

教室日記|からだ日和

「教室日記」に関する、からだ日和の記事一覧です。ゆる体操・ゆるトレーニングを日常に取り入れるための情報をまとめています。

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リビングおかやま

先日、リビングおかやまの「f NAVI」に広告を掲載させて頂きました。早速お問い合わせが増え、たくさんの方に無料体験教室にお越しいただき、ご入会いただいております。有り難うございます。 また、土日の初級ゆる体操教室は無料 … リビングおかやま Read more →

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ビジネスマン

7月の初旬に、岡山市で商工会議所主催の中小企業が集まるイベントに、岡山駅元ゆる体操教室のブースを出させて頂けることになりました。 教室への参加がなかなか難しい「バリバリ働くビジネスマンの方」にご紹介させて頂ける良い機会に … ビジネスマン Read more →

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緊張っ

昨日、月曜日の午前・午後クラスに山口県の下松から、運動科学総合研究所の下瀬先生のお母様が3人で来て頂きました。 下瀬先生といえば、我々指導員の正指導員試験官もされており、指導員の先生です。いつもと違う緊張感もありましたが … 緊張っ Read more →

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ブログ

岡山駅元ゆる体操教室で指導して頂いている、お二人の先生(副島先生のクラスは曜日・時間と皆さん参加しにくい状況でしたので一時中断しております)が、アメブロ始めました。 竹内先生のブログはさすが体育学者で大変勉強になります。 … ブログ Read more →

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NHK

香川県高松市のNHKカルチャーさんで、一回講座のゆるウォーク教室を7月9日にさせて頂きます。そのチラシが新聞の広告にはいっていたらしく、一昨日、香川に指導で行った時に多くの方から広告を見たと声をかけて頂きました。 さすが … NHK Read more →

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指導経歴

ホームページに指導経歴のページを作りました。 過去5年間のおもな出張指導を調べ載せました。振り返りながら、様々な所から呼んで頂いたことを懐かしく思い出しました。 これからももっとたくさんの指導依頼を喜んで頂けるよう頑張り … 指導経歴 Read more →

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増税

この度の消費税増税に伴い、駅元教室の月会費も一部値上げをさせて頂くことになりました。皆様にとっても負担の大きくなっている時に、大変申し訳ありません。 オープンから一年、嬉しいことに、ゆる体操の力で起きた体の素晴らしい変化 … 増税 Read more →

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大阪 初講座

5月3日・4日、大阪UHA味覚糖館にて、運動総研主催で初担当の講座をさせて頂きます。「ベスト&肩包体」と「拘束腰芯赤ちゃん系」です。 ベストは僕が一番最初に夢中になったトレーニングです。赤ちゃん系は今まさに息子を見ながら … 大阪 初講座 Read more →

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ダイエット

ホームページの「土曜・日曜教室のあんない」に、春のスッキリダイエットとだしました。 特にダイエットに力を入れているわけではありませんが、駅元教室の生徒さんの中でも数キロおちたという方は続出しています。 僕の義理の姉は、数 … ダイエット Read more →

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肋骨。

駅元教室に通って頂いている女性で、この方の通って頂いているクラスは、人数が少なくしばらくマンツーマンの状態でした。 最初は固かったのですがみるみる緩んで、僕が見ていると固く縮み上がっていた肋骨が、あきらかに緩んで下がっ … 肋骨。 Read more →

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