ホーム/ からだ日和/ 面白すぎる。 動画レッスン スポーツ動作 面白すぎる。 2024年12月8日読了目安 1分 今年は高岡先生のトレーニング動画を楽しみました。 面白いというのは言い方が良くありませんが、動画を見ながら「スゲー」とか「おもしれー」とか何度も叫んだ。笑笑 深い内容の時には、うーんホントに1000 : 1だっ(月刊秘伝に出ていた本質力の武術 : スポーツ)と納得したり。 難しい極意を簡単なゆる体操で攻めたりと、毎月楽しみました!! 来年はもう少し時間をつくってトレーニングをやるぞ!!