ホーム/ からだ日和/ ゆるトレで勝負。 教室だより 全身 ゆるトレで勝負。 2016年8月7日読了目安 1分 今年も「ゆるトレーニングセミナー&講習会」がきました。(7/8東京・7/13大阪) 5時間喋り続け動き続けるセミナー指導と、その後、喋り続ける講習会、ある意味体力勝負です! 1年間、多くのアスリート・チームの指導をさせて頂いて、僕としてはその集大成として最も気合いを入れている一つです。 ただ、一番暑い時に1番長時間、僕の体力が衰えていないかも測れます。 後のことを気にせず、最初から全力でいきます!