教室日記｜からだ日和

2025年3月25日

アスリートの指導において、高岡先生の肩甲骨本・股関節本・背骨本の3部作にレフ筋トレ本で、明らかに高まっている！ 1番実感出来ているのが、やはり関西ボート部だ。 ただ、そこまで行くのに、基本的なゆる体操•ゆるトレーニング … Read more →

2025年3月24日

うーん。

うーんっと、愕然。。 関西ボート部クォド決勝で、1,000m映像に関西が来ない？ 1,000mの中間地点でどれくらい差をつけてくるかと考えていたのですが、、 なんとそのまま他5艇が2000mゴール。。 新チーム、幾つかの … うーん。 Read more →

2025年3月14日

慰安なのに？

北九州スポーツ整骨院の院長先生が、慰安旅行？で岡山に来られました。 教室に参加してみたいという事で、 その日（土曜日）は一般の教室は無く、僕のトレーニングにただただ付き合うコアなメンバーとの2時間（みんなは、道連れ稽古と … 慰安なのに？ Read more →

2025年1月13日

まさかの。

まさかのコロナ感染。 流行っているインフルエンザに注意していたのですが、コロナに感染してしまいました。汗 母親は、肺の病気がある為、1歩も家に近づくなと、 ホテル生活です。涙 覚悟？を決めて、誰1人の感染もさせないぞと指 … まさかの。 Read more →

2025年1月1日

謹賀新年。

明けましておめでとうございます。 本年も皆様の笑顔と健康の為に、全力でゆる張ります！ 宜しくお願い致します。 息子が初日の出、見に行かないと言うので、 元旦7時から開いてる温水プールに行って、ベストのトレーニングを散々や … 謹賀新年。 Read more →

2024年12月27日

良いお年をお迎えください。

2024年の指導を全て終えました。 肺の病気での退院から始まった1年でしたが、、 その事もあり、ゆっくり落ち着いていろいろな事に取り組めた1年でした。 自分のトレーニング時間も増やせ、その事が1番充実感が増した！ 股関節 … 良いお年をお迎えください。 Read more →

2024年12月16日

ごっそり。

関西ボート部のゆるトレ、修学旅行で2年生がごっそりと抜けて1人だけでした。（3年生は国体を最後に1年生と入れ替わっています） 1年生を中心に進めたのですが、 まだ、9月から3ヶ月しか経っていないのに、皆んなかなりゆるんで … ごっそり。 Read more →

2024年12月12日

倉敷。

倉敷でのゆる体操教室、教室名が町・村名でつける規則なので、 最初は宮前町でやっていたのですが、抽選でとれない事が続き、幾つかの公民館等を借りれる場所でやっています！！ 参加メンバーが、指導員資格を持ったベテランから割 … 倉敷。 Read more →

2024年12月7日

週末に集中？

11月で、東古松ゆる体操教室の金曜日を終わりにさせて頂きました。。 土日に呼んで頂ける出張での指導が増えた事もあり、単発や数回の指導の時には全力で（当然ですが）行きますので！！ もっともっと集中出来るようにしました。 … 週末に集中？ Read more →

2024年9月21日

準優勝。

関西ボート部、国スポ（今までの国体の事です）準優勝に終わりました。 岐阜選抜が強い子を揃えてきたと言われていましたが、やはり早かったです。パチパチ ライブで見ていましたが、良いレースでした！！ 来年の目標は？ 最強関西？ … 準優勝。 Read more →