ホーム/ からだ日和/ 良いお年をお迎えください… 今日の身体メモ 全身 良いお年をお迎えください。 2019年12月31日読了目安 1分 昨日、今年最後の指導を終えました。 その後、プチ忘年会、みんなで良いトレーニングをしたので、お酒は控えめにして盛り上がりました。 僕は、1軒目で帰りましたが、みんなは物凄い勢いで次へ(笑)。 皆様、良いお年をお迎えください!