ゆるストレッチ。

昨日、指導前に山田くんとテレビ(OHK)を見ていたら「股関節のゆるストレッチ」。

バレエのさゆみ先生(岡山では有名な美人先生)が、超柔軟な体でストレッチを紹介させていました。  

山田くんがネットで見ると、さゆみ先生のAiスタジオが、今住んでる僕の家のすぐ裏でした。

今度、一緒に習いに行こうかな？ バレエは出来ませんが、、  山田くんの目的も違いますが？