ホーム/ からだ日和/ はじまり。 教室だより 心と呼吸脚 はじまり。 2019年1月7日読了目安 1分 新年初の土日教室行いました。 大きな部屋が借りれずギュウギュウで、途中、酸欠気味?になりました。 ドアを開け、冷たい空気が心地良く感じるぐらいのネバネバ歩きロングバージョン(笑)皆さんの心と体をゆるゆるに目覚めさせて頂きました! 遠方からも、徳島 三重 名古屋 鳥取 兵庫とありがとうございました。 夜は、プチ新年会で調子に乗りました。。。 3月まで空きますが、本年も宜しくお願い致します。