KARADA BIYORI

動画｜からだ日和

「動画」に関する、からだ日和の記事一覧です。ゆる体操・ゆるトレーニングを日常に取り入れるための情報をまとめています。

2021年10月26日

意識したら。

去年の緊急事態宣言あたりから、教室中止が何度もあり、僕自身のゆる体操の量が減ったせいで？お腹に脂肪のベルトが出来ていたのですが、動画にうつることを意識してるとだんだんなくなってきました（笑）。真面目に … 意識したら。 Read more →

2021年10月23日

配信用の動画作りに頑張っています。ほぼほぼ出来ていますが、クオリティを欲張りすぎると、いつまでも完成しない。。内臓をほぐす系の動画作りに付き合ってくれた武田君、何度も僕が「もう1回、もう1回」とやり直すので、終わった … ほんとにゆるむヮー。 Read more →

2021年10月11日

今、コロナ第6波に間に合わせようと（6波こなければいいのに）、動画・音声の撮影に頑張っています。。なかなか思ったようにいかず、大変だっっ僕は、もう2年ぐらい散髪屋に行ってないのですが、前髪・横・上は結構 … 後ろ頭が。 Read more →

2021年9月9日

関西ボートの子達と話しをしました。国体が無くなり高校ボート生活が突然終わってしまったこと(ToT) 残念ですが、僕が本気で国体3種目制覇をとってもらう気でいたこと。インターハイで、ダブル1位・シングル … 久々に語った。 Read more →

2021年2月23日

教室に来てくれているSさん。前に「ユーチューブやるので一緒にやりましょう」と言われたのですが、 Sさんの個性を活かしたマニアックな（笑）分野を探したらと丁寧に断りました。（ゴメン）その後、七味春五郎の七春TVとしてマ … ゆーちゅーばー。 Read more →

2020年12月22日

岡山・倉敷で、一気にコロナ新規感染者が増えてきました。僕のまわりにも近づいてきましたので、今週の上道公民館のゆる体操を中止させてもらいました。皆さん、感染に気をつけてください。

2020年8月24日

僕の教室参加者の方にも噂になって人気の「ゆるポータル神戸」のホームページで、中田ひろこ先生（日本ゆる協会実力トップ）が、動画で発信されています。準備が出来たらリンクを貼らせてもらおうかな！

2020年5月11日

フェイスブックで、長崎の先輩からプッシュアップリレーのご指名がありました。昔の空手繋がりで、拳を握っての拳立て伏せ、10回程度ならどうってことはないだろうと、妻が撮影で息子も出たいと始めました。が、妻もミスの連続、息 … 筋肉痛だ。 Read more →

2020年3月19日

運動不足になられている方に、（なっていなくても（笑））高岡先生のゆる体操無料動画を見て、是非、お家でゆる体操に取り組んでください！「ゆる体操無料動画」で検索すれば、すぐ出ます。僕も久々に見ると、毎回ですが、うー … 凄い差。 Read more →

2020年2月10日

この方も、ゆる体操を取り入れてもう数年。そして、この方も絶対内緒。倉敷で試合があったので、初めて試合を観に（応援）行きました。試合会場からは少し離れていましたが、観戦席の1番前に陣取りcさんの出番を待っていました。 … ゆるんだ集中力。 Read more →