ホーム/ からだ日和/ 1年間ありがとうございま… 今日の身体メモ 心と呼吸脚 1年間ありがとうございました。 2022年12月31日読了目安 1分 皆様、 1年間ありがとうございました。 今年もいろいろな事に挑戦することが出来ました! 昨日30日は、トレーニングをよくするメンバーと散々トレーニングと撮影。 大晦日の今日は、妻と息子とネバネバ歩きからの肘と膝をクロスしてつけるその後歩きを1時間勝負して、息子に負けました、、 これで、来年も鍛える覚悟が出来ました! 皆様、良いお年をお迎えください。