ホーム/ からだ日和/ 再開。 教室だより 心と呼吸股関節腰 再開。 2024年5月2日読了目安 1分 トレーニングを辞めていた息子が、 「父ちゃんとのトレーニング、5月からそろそろ始めようかと思っとんじゃ」、、 あまりにも生意気な言い方に笑った。 しばらくの間少し楽だった。 指導と仕事の合間に、自分のトレーニングと息子のトレーニングで2人分になるので、、 改めて始める前に、 A4の紙に、仙骨・仙腸関節・股関節…… 大事な所を書き出して、その横にキレッキレッ股関節の本を置いてA4用紙と睨めっこしました。。 息子にだけは負けないようにゆる張るぞ!