良いお年をお迎えください。

2024年の指導を全て終えました。

肺の病気での退院から始まった1年でしたが、、　その事もあり、ゆっくり落ち着いていろいろな事に取り組めた1年でした。

自分のトレーニング時間も増やせ、その事が1番充実感が増した！　股関節周りで腿裏•大腰筋を鍛えるのは楽し過ぎてはまった（笑）。

多くの指導依頼を頂き、西日本走りました。（後ろで、すぐ寝ゆるの出来るミニキャブで）

依頼者•主催者の熱い思いには全力でお応えできるようゆる張りました！

来年も更にゆる張りたいと思います！

皆様、良いお年をお迎えください。